Simplify
group es un grupo de gente al que le importa el bienestar de las personas y
realiza servicios específicos según las diferentes necesidades de las personas
o empresas. El sábado pasado me invitaron a su evento “YogArte + Cerveza” donde
viví una de esas experiencias que no se viven todos los días.
La consigna
era romper estereotipos y no quedó ninguna duda de que así fue. Si bien yo
practico yoga desde hace ya varios años y sé perfectamente que llevar una vida
sana no excluye bailar, tomar alcohol o divertirse de cualquiera de las formas
posibles, nunca había tenido la oportunidad de poder disfrutar todo a la vez.
El evento
tuvo lugar en un espacioso salón con vista al río. La cita era a las seis de la
tarde por lo que los que llegamos a horario tuvimos el placer de deleitarnos
con el hermoso atardecer que nos ofreció el día. Mientras esperábamos que se
inicie formalmente el programa, podíamos elegir entre relajarnos con unos
masajes en los pies o cabeza o volcar toda nuestra creatividad pintando un montón
de hojas distribuidas meticulosamente en el piso.
Al cabo de
una hora, las organizadoras nos llamaron para comenzar con las actividades.
Cada uno eligió una colchoneta y comenzamos con unos juegos para conectarnos
entre todos y romper el primer estereotipo ¿Quién dijo que en una clase de yoga
uno no puede reírse? ¿Quién dijo que una práctica de yoga es, únicamente, hacer
posturas?
Una vez
terminadas las actividades volvimos a nuestras colchonetas para bajar las
pulsaciones pero sobre todo para ver y entender como nos sentíamos en ese
momento. Minutos después, cuando la práctica física había comenzado, se podía
observar a más de 40 guerreros uniendo su cuerpo, su alma y su mente.
El día
continuó, algunos tuvieron la suerte de ganar en el sorteo que se realizó
mientras que los demás simplemente disfrutamos de romper el estereotipo n°2
¿Quién dijo que los practicantes de yoga no pueden tomar cerveza? No solo que
podemos, sino que lo hicimos mirando la espectacular Luna llena reflejada en el
río.
Y como no
hay dos sin tres, terminamos el día quebrando el último estereotipo bailando al
compás de la banda de cumbia Salame Sandia y comiendo unos ricos muffins
salados y saludables.
¿Si
recomiendo YogArte? Definitivamente, los que tengan la posibilidad de asistir a
los próximos encuentros no dejen de hacerlo, no se van a arrepentir.
Pueden
encontrar información en Facebook: Simplify Group y en Instagram: simpgroup
